CrossfitPub

mercredi 12 mars 2014

WHO IS THE BEST !!!

Publié par Unknown à 11:57

Construire sa propre Box Jump !

Pour ceux qui veulent créer leur propre Boite pour les Box jump voici une video plutot sympa (en anglais malheureusement ^^)
Jason Khalipa

Je tiens Juste A revenir sur les stats de Jason Khalipa en lui consacrant un article . Alors en résumé 205 kilos au squat 152 kilos Clean...
Rich Froning diet !!!

Un petite article marrant sur la diet de rich froning . Trés paléo le régime vous trouvez pas ...^^
WOD du Jour !!!

Je me permet si cela vous convient de publier chaque jour un petit WOD bien entendue étant un simple amateur de crossfit c'est wod ne so...
Wod du Jour !!! Open 14.3

On dirait que le petite article sur le Deadlift est bien tomber puisque les open 14.3 sont basé sur ce mouvement de souffrance pur ! En effe...
Le duel de choc Open 14.3 a voir !

Hier soir fut diffusé le duel d'ouverture des 14.3 open entre deux athlètes féminines . Le duel vaut le coup d'être vu ! ^^ ...
le comptoir du crossfit lancement ! ( un peu de présentation ^^)

Crossfiteur, Crossfiteuse ! La communauté Crossfit étant encore pauvre en France, je me suis dit et pourquoi pas lancer un blog sur cette ac...
Les meilleurs athlètes des crossfit games !

Voici quelques fiches d'athlètes des crossfit games qui font rêvé ... rich froning , ben smith , jason khalipa , qui font partie des f...
khalipa vs Froning ...

WHO IS THE BEST !!!
DMITRY KLOKOV THRUSTER 155kg

Qui as dit que le thruster fallait le travailler léger ...